น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า 83.7 kg…

ไม่ได้ออกกำลัง ไม่ได้ คุมอาหาร… น้ำหนักเลยไม่ลด …

 

สงสัยต้องกลับไปสู่ คอร์ส เดิม…

Advertisements